Всероссийская акция «10 тысяч шагов к жизни»
08:20
18.03.2026
Всероссийская акция «10 тысяч шагов к жизни»
Акция «10 000 шагов к жизни» направлена на повышение ежедневной двигательной активности и пропагандирует приверженность к ходьбе – самому доступному, физиологичному и естественному способу повышения физической активности, не требующему дополнительного оборудования и оснащения, отвечающему принципу «Здоровье для всех».
Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни» основана на рекомендации Всемирной организации здравоохранения проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека.
Акция проходит с 2015 года на различных площадках страны и является одним из элементов общероссийской общественной программы Лиги здоровья нации «Здоровый муниципалитет». Программа направлена на развитие физической культуры, пропаганду естественных методов оздоровления (ходьба, бег, плаванье, велосипедные прогулки и т.д) и проводится под девизом «Наилучшее здоровье с наименьшими затратами».
Ежегодно в акции участвует более миллиона человек! Присоединяйтесь и вы! Зарегистрируйтесь на акцию уже сейчас: https://ligazn.ru/blog/event/10KStepsaction
Единый реестр маршрутов здоровья России: https://маршрутыздоровья.рф/
Сделайте шаг к здоровью вместе с нами!
Все участники получат электронные сертификаты!
Группы акции в социальных сетях:
Телеграм: https://t.me/lifesteps10k
ВКонтакте: https://vk.com/10kstepstolife
МАХ: https://vk.com/10kstepstolife
#ЗОЖ #10000шаговкздоровью #Арамиль #АрамильскийГО #СШ_Дельфин #СпортивнаяшколаДельфин
Оставить сообщение: