Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
USD 05.08 81.13 1.67
EUR 05.08 93.58 2.39

Лето в разгаре и все отдыхают и телом, и умом. Но полностью забывать о тренировках нельзя, чтобы быть всегда в...

08:19 20.07.2022
тонусе

Сегодня мы расскажем об упражнениях для тренировки мозга:

Зеркальное рисование

Возьмите в обе руки по карандашу/ручке/фломастеры/краски и начните рисовать любые фигуры одновременно и правой, и левой рукой. Начните сначала с обычных узоров, а дальше усложняйте себе задачу

Восстановление реальности в воображении
Закройте глаза и постарайтесь вспомнить до деталей образ хорошо знакомого вам человека. После того, как вы создадите его образ, то начните восстанавливать в памяти звук его голоса, смех, запах парфюма и т.д. Как только научитесь в деталях восстанавливать образы людей, то переходите на целую параллельную реальность. Данное упражнение хорошо развивает креативность и творческое мышление

Нейробика
Данная методика была разработана американским нейробиологом Л. Катцем. Суть очень проста: все обыденные вещи нужно делать необычным для вас образом. Например: передвигаться по дому закрытыми глазами

Записывайтесь на БЕСПЛАТНОЕ пробное занятие и развивайтесь вместе с нами!

539
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
ВсеКонкурсы
Конкурс фотографий Конкурс фотографий
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom