Как устроен наш мозг

Как устроен наш мозг

Ни для кого не секрет, что в мозге есть нейроны, а между ними связи, похожие на дорожки — это нейронные пути, по которым бежит электроимпульс. Так передается информация. И чем быстрее импульсы бегают между нейронами, тем быстрее вы думаете.

Некоторые пути вы задействуете постоянно — эти дорожки шире, импульс бежит легко. А другие вы используете редко и дорожек там нет. Импульс бежит в обход, тратя время и энергию. Если разрушено много нейропутей, то к вечеру вы можете сильно уставать даже от простых задач.

К счастью, это легко исправить!

Тропинка, по которой постоянно ходят, становится шире, так и нейронные связи налаживаются, если их постоянно повторять. Пока вы решаете сложные задачи и делаете привычные вещи непривычным путём, в мозге образуются и укрепляются связи.

Не забывайте тренировать мозг, чтобы он всегда был активен, а вы — максимально продуктивны