Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
USD 06.08 81.41 0.28
EUR 06.08 94.06 0.48

Как надолго сохранить мозг молодым

05:40 01.07.2023
Как надолго сохранить мозг молодым f09fa493.png

Плохая новость — первые признаки старения мозга появляются уже в 23-25 лет и становятся более заметны к 50 годам. Хорошая — с этим можно бороться и мы расскажем как f09f9187.png



f09fa7ae.png Считайте в уме. Арифметические задачи максимально активируют мозг, особенно, если попробовать считать быстро.

f09f9396.png Читайте вслух. Именно чтение перестраивает ваш мозг так, что вербальная память (та, которая отвечает за запоминание текстовой информации) постоянно улучшается.

e29c8d.png Пишите от руки. Этот процесс «шевелит» те зоны вашего мозга, которые отвечают за мышление, речь и рабочую память. Кроме того, письмо помогает концентрации.

Как видите, всё гениальное просто! Осталось начать заниматься f09f9889.png

397
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
ВсеКонкурсы
Конкурс фотографий Конкурс фотографий
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom