26.09.2026
Профессиональное признание на высшем уровне: свердловский психолог победила во Всероссийском конкурсе
| Валюта | Дата | знач. | изм. | |
|---|---|---|---|---|
| ▼ | USD | 27.09 | 84.34 | 0.57 |
| ▼ | EUR | 27.09 | 95.87 | 1.02 |


Считайте в уме. Арифметические задачи максимально активируют мозг, особенно, если попробовать считать быстро.
Читайте вслух. Именно чтение перестраивает ваш мозг так, что вербальная память (та, которая отвечает за запоминание текстовой информации) постоянно улучшается.
Пишите от руки. Этот процесс «шевелит» те зоны вашего мозга, которые отвечают за мышление, речь и рабочую память. Кроме того, письмо помогает концентрации.