Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
USD 02.08 79.46 0.4
EUR 02.08 91.19 0.31

Сколько раз в неделю заниматься? ⠀

13:26 13.10.2021
Сколько раз в неделю заниматься? ⠀

В первую очередь, важно понимать, что при занятиях один раз в неделю, обучение может растянуться на долгие годы. Информация в голове не успевает откладываться, потому что за неделю, помимо занятий, у человека куча дел. ⠀

Во-вторых, занимаясь раз в неделю, гораздо легче вообще бросить занятия. Они не занимают важной позиции, так зачем вообще тратить на них время? ⠀


Получается, что оптимальное количество занятий – два или три, один раз в неделю крайне неэффективен. ⠀

Перейти на занятие раз в неделю можно тогда, когда уровень знаний дошёл до пика и вы хотите поддерживать форму. ⠀

Кстати, эта рекомендация работает как в сфере образования (для детей и взрослых), так и для тренажёрных залов

1187
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
ВсеКонкурсы
Конкурс фотографий Конкурс фотографий
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom