Вчера на стадионе третьей школы состоялось тестирование по выполнению нормативов испытаний комплекса ГТО.

Вчера на стадионе третьей школы состоялось тестирование по выполнению нормативов испытаний комплекса ГТО.

Более 50 ребят, проживающих в сельской местности Арамильского городского округа, продемонстрировали свои физические качества, навыки и умения.

Тестирование прошло по следующим нормативам:

сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

наклоны вперед из положения стоя на гимнастической скамье

прыжки в длину с места толчком двумя ногами

челночный бег 3х10 м

бег на 10, 30 и 60 м

шестиминутный бег (для I ступени)

бег на 1, 1,5, 2 и 3 км

В испытаниях приняли участие учащиеся школы № 3 возрастом от 7 до 16 лет (с I по VI ступени).

Для ускорения процесса были сформированы 5 судейских бригад.

Для удобства ориентирования по каждой возрастной категории ребятам были выданы разноцветные манишки с номерами. Определенный цвет соответствовал той или иной ступени.

Нормативы ребята сдали достаточно быстро. В течение 1,5 часов тестирование было завершено.

В итоге 5 школьников выполнили нормативы на золотой знак отличия комплекса ГТО, 14 человек справились с заданием на серебряный знак, 9 ребят уложились в норматив бронзового знака отличия.

Для остальных ребят на следующей неделе будут организованы альтернативные испытания. Например, кто не смог сдать норматив на 30 м могут улучшить результат в беге на 60 м. Поднимание туловища из положения лежа на спине является альтернативой прыжкам в длину. Бег на длинную дистанцию можно заменить кроссом по пересеченной местности.

Все ребята молодцы!