Рекламный баннер 990x90px header-top
| Валюта | Дата | знач. | изм. | |
|---|---|---|---|---|
| ▲ | USD | 26.09 | 84.91 | 0.51 |
| ▲ | EUR | 26.09 | 96.89 | 0.15 |
Как уменьшить тревожность?
19:53
06.12.2024
Как уменьшить тревожность? Признаки сильного беспокойства и стресса могут проявляться в виде тумана в голове, сложностей с концентрацией и ощущением «тупняка». Это связано с тем, что при сигнале опасности активизируется одна из систем мозга, отвечающая за реакции типа «бей или беги», подавляя работу когнитивных функций.
Высокий уровень тревоги истощает физические и ментальные ресурсы организма, переключая его в режим выживания. От всего сердца отрываем реально работающий гайд для проработки этого состояния
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
ВсеКонкурсы
Конкурс фотографий
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
© 2026, Создание сайта - Инфорос
Организация с удовольствием ответит на Ваши вопросы.