В Центр тестирования поступили заявки на прохождение тестирования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса

В Центр тестирования поступили заявки на прохождение тестирования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Поскольку в зимний период в нашем городе нет условий для проведения определенных видов испытаний комплекса ГТО, то, пока не выпал снег и не откладывая в долгий ящик, было индивидуально организовано тестирование для девушек VIII ступени (20-24 года).
Испытания проходили в два этапа. Первый этап прошёл на стадионе, где участницы прошли испытания в беговых дисциплинах, а также выполнили упражнение «метание спортивного снаряда весом 500 г». Второй этап состоялся в теплом помещение – в зале сухого плавания в бассейне «Дельфин».
Нормативы испытания для участников с 18 до 24 лет самые «жесткие», в этом возрасте надо показывать наивысшие результаты по всем видам испытаний, чтобы получить золотой знак отличия комплекса ГТО. Начиная со следующей ступени, нормативы постепенно «ослабевают», учитывая физиологический процесс постепенной деградации частей и систем организма человека.
Для сравнения приведем несколько примеров по одним и тем же видам испытаний:
- для девушек возрастом 18-24 года норматив наклона вперед (гибкость) на золотой знак отличия комплекса ГТО составляет +16 см (на 16 см ниже уровня ног), то для женщин старше 70 лет, чтобы получить золотой знак достаточно нагнуться до уровня своих ног (0 см);
- поднимание туловища (пресс): девушки – 45 раз за 1 минуту, пенсионерки – 9 раз;
- сгибание и разгибание рук: девушки в упоре лежа на полу – 18 раз, для участниц старше 70 лет в упоре о сиденье стула - 6 раз;
- бег на 2000 м: девушки 18-19 лет – 9:40 (9 мин 40 сек), для пенсионерок (смешанное передвижение) – 21:40.
Несмотря на такие высокие нормативы, девушки успешно прошли испытания. Достичь уровня золотого знака не получилось (подвел бег на длинную дистанцию), но уверенно показали свои высокие физические качества в других видах испытаний. Таким образом, по итогам 2024 года девушки получат серебряные знаки отличия комплекса ГТО. Молодцы!
В последнее время в Центр тестирования замечают, что значительно выросло количество взрослого населения, которые сдают нормативы ГТО. И не зря, ведь с 1 января 2025 года обладателям знака «Готов к труду и обороне» будут возвращать часть уплаченного НДФЛ.
Вам вернут 2340 рублей, то есть 13% от стандартного вычета размером 18 тыс. рублей.
Обязательные условия:
- работать официально и платить НДФЛ;
- пройти диспансеризацию в тот же год, когда сдаёте нормативы.
Кто получит вычет:
- те, кто сдал нормы ГТО в первый раз и получил знак отличия комплекса ГТО — неважно, золотой, серебряный или бронзовый;
- те, кто уже прошёл испытание и через год сделал это снова.
Как оформить:
- в ФНС: нужно подать декларацию 3-НДФЛ и подтвердить сдачу ГТО удостоверением к значку;
- через работодателя: напишите заявление в бухгалтерию или отдел кадров, а подтверждающий документ передайте в налоговую.