Более 100 человек выполнили нормативы ГТО

Более 100 человек выполнили нормативы ГТО. Двумя судейскими бригадами Центр тестирования ВФСК ГТО Арамильского городского округа выехал в школу № 4, в большом спортзале которого состоялось мероприятие по выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО.
Помимо школьников тестирование прошли и несколько взрослых участников, в том числе одиннадцатиклассники, которым уже исполнилось 18 лет и стали совершеннолетними.
Перед началом мероприятия учитель физкультуры Артем Аликович Галимов провел небольшую разминку, и участники принялись сдавать нормативы ГТО.
Сперва свои физические качества, навыки и умения ребята продемонстрировали в прыжках в длину с места и отжиманиях, затем судья проверили гибкость, и завершающими испытаниями были бег на 30 м и челночный бег 3х10 м.
Некоторые участники вместо испытания «сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу» выбрали альтернативный вариант «подтягивание из виса на высокой перекладине», а начиная с 12 ступени (40-44 лет) в перечне нормативов испытаний (тестов) прыжков в длину уже нет, есть только «поднимание туловища из положения лежа на спине», поэтому у двоих участников судьи приняли этот вид.
Первый этап успешно завершен. Большинство участников результативно прошли тестирование, а некоторым ребятам еще придется поработать над собой, чтобы показать хотя бы минимальные результаты, соответствующие бронзовому знаку отличия ГТО.
Второй этап будет проходить на стадионе, всем участникам предстоит выполнить норматив «бег на длинную дистанцию», а участникам с 16 лет – «бег на 60 м».
Для выпускников школ, претендующих на золотой знак отличия комплекса ГТО, в другой день будет организован третий этап. Необходимо сдать шестой вид испытаний на выбор – это метание снаряда, плавание на 50 м, стрельба из винтовки, самозащита без оружия или туристский поход. Выбор велик, поэтому, кому какой прикладной навык ближе, такой и необходимо выполнить.
Напоминаем выпускникам школ, что при поступлении в ВУЗ знак отличия ГТО дает дополнительные баллы. Министерство науки и высшего образования Российской Федерации рекомендует ВУЗам при приеме на обучение по образовательным программам высшего образования учитывать наличие золотого, серебряного или бронзового знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). У выпускников этого года еще есть время успеть сдать нормы ГТО, для этого необходимо обратиться в Центр тестирования ВФСК ГТО или к учителю физкультуры.