Центр тестирования ВФСК ГТО Арамильского городского округа напоминает, что сдать нормативы ГТО можно как в специально назначенный день (например, в Единый день ГТО),...

Центр тестирования ВФСК ГТО Арамильского городского округа напоминает, что сдать нормативы ГТО можно как в специально назначенный день (например, в Единый день ГТО), либо в индивидуальном порядке.
Для того, что записаться на тестирование необходимо заполнить заявку (бланк заявки в закрепленном посте в нашей группы VK) и направить нам по электронному адресу: gto@aramilgo.ru. Далее ждете приглашения, либо приходите на тестирование в определенный назначенный день (следите за анонсами в группе), взяв собой медицинский допуск для сдачи ГТО. Если желаете пройти тестирование в индивидуальном порядке, то это необходимо указать в письме.
Так, сегодня на стадионе МАУ Центр «Созвездие» состоялся прием нормативов комплекса ГТО у мужчины 14 ступени (50-54 года). Полтора года назад участник показал результаты на серебряный знак отличия комплекса ГТО, но в этот раз заметно выросли показатели, видна целенаправленная подготовка к тестированию. И это хорошо, и правильно!
Для участника сегодня был второй этап, на первом этапе в начале года он успешно выполнил испытание «плавание 50 м». Сегодня мужчина показал отличные результаты в упражнениях: поднимание туловища из положения лежа на спине, подтягивание из виса на высокой перекладине, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье. Завершающим испытанием стал бег на длинную дистанцию, расстояние 1000 м участник преодолел за 3 мин 57 с, что значительно превосходит норматив на золотой знак. С такими показателями испытуемый по праву получит наивысший знак отличия комплекса ГТО. Браво!