Ученики школы № 1 продолжают выполнять нормативы испытаний комплекса ГТО. В зале сухого плавания в бассейне...

«Дельфин» Центр тестирования принимал нормативы испытаний по трем дисциплинам: челночный бег, поднимание туловища и метание мяча в цель.

Сперва ребята, которым еще не исполнилось 9 лет, демонстрировали свое умение точно попасть в цель. Необходимо было метнуть теннисный мяч весом 57 г в цель с расстояния 6 м в закрепленный на стене круг диаметром 90 см, расположенный на высоте 2 м от пола.
Затем все ребята выполняли вид испытания «поднимание туловища из положения лежа на спине». Упражнение выполняется из положения лежа на спине на гимнастическом мате, руки за головой, пальцы сцеплены в «замок», лопатки касаются мата, ноги согнуты в коленях под прямым углом, ступни прижаты партнером к полу.
Завершающий вид теста - челночный бег 3х10 м. Челночный бег – вид бега, характеризующийся многократным прохождением одной и той же короткой дистанции в прямом и обратном направлении.
Все участники справились с заданием. Тестирование для этой группы ребят завершено. Сотрудники Центра тестирования подводят итоги и заносят данные в систему АИС ГТО. Все результаты испытаний участник увидит в своем личном кабинете на сайте https://www.gto.ru/.
В этот же день обучающиеся секции вольной борьбы ДЮСШ «Дельфин» (тренер-преподаватель Дмитрий Николаевич Петров) изъявили желание испытать свои силы, умения и навыки в выполнении нормативов испытания ВФСК ГТО.
Вечером во время занятий ребята выполняли упражнения сперва в зале вольной борьбы (в здании возле корта по ул. 1 мая), потом на стадионе.
Все ребята показали достойный результат. Оставшиеся виды испытания борцы будут сдавать через два дня.